千葉市緑区土気エリアのプライベートヨガ。
(対面、オンラインのどちらも可)
千葉市緑区土気、あすみが丘、おゆみ野、誉田、大網白里市、茂原市などからアクセスしやすい立地です。
オンラインレッスンはどこでもインターネットで繋がれます。世界中からどうぞ。
(オンラインと出張のみグループレッスンも行っております)
ゆったりリラックスのための
自分を癒すヨガ。
丁寧に体をほぐしてから、
その方に合ったレッスンを行います。
自分だけのヨガの時間です。
遠慮なくリクエストもしてください。
今までなんとなくやってたポーズも深められます。
疑問に思っていたことは聞いてください。
苦手なポーズはムリにやらなくても体は整います。
顔が違うように骨格もみんな違います。
全てご自分のペースです。
元々体も硬く、運動が苦手だったから
伝えられる形にこだわらないヨガです。
ポーズは見せるものではなく体を快適に
気持ちよく調整するために行います。